个人修养

在遇到问题时，你可以选择面对它，接受它；也可以放弃它，遗忘它。爱你所选的，内心会更满足踏实；放下你的负累，才能够提起得更多。懂得选择与放弃，也更懂得珍惜生命，同时增长别人偷不走的人生智慧。 当我们对人生茫然无知的时候，就匆匆踏上了人生的旅途。等到对人生有所感悟时，人生的某一阶段却已经过去。 生命的旅途常常会有挫折，会有苦难，这时候需要一种勇气、一种抉择——放手。当你一个人跋涉时，如果没有人为你祝福，那就自己祝福自己。放弃不了眼下，你就不能发现另一片海阔天空；放弃不了昨天，你就会将生命白白耗在这一刻的踟蹰不前中；放弃不了枷锁，你就永远任生活操控，而不能去发现另一个属于自己掌握的空间。

零分贝是一种宁静、淡泊的生存状态，在这种状态下，贪婪、燥热、钻营、喧嚣都无法再困扰你，你的生存质量也被极大提高了。而然，达到了这个境界也还不够，我们希望你能以此为基准再次突破，达到人生的至高境界。

《零浪费生活》是一本能帮助你在不放弃原本生活方式的前提下彻底减少浪费的终极指南。在这三十天零浪费挑战里，安妮塔为你提供了很多行之有效的方法、妙招和诀窍来帮助你消除塑料从而过上一种更洁净、更友善的生活。

《零阻力回归:每天几分钟重塑真实的自己》主要收录了被欣赏与自我欣赏——在回归正源之时，与道合之人不期而遇、在希望之茧中收获重生——抛却昔日阴影，储蓄真实后的新生能量、蜕变后的穿越畅游——即便有再多不完美，也要做纯粹的自己、与真实相伴到2025-10-10——真实的正能量，才能缔造幸福的自己等内容。

没有审慎的逻辑思考，我们很容易犯下蒙昧无知、事倍功半的错误。容易把自己有限的认知、五花八门的经验当作普遍道理。一旦你的思想被这些“道理”禁锢，你做人做事就会形成惯性依赖，一旦你形成惯性依赖，你就很难再找到人生的突破口。由陈继荣著的《逻辑突围》从源头上解剖我们对事物的基础认知，曝光它们的内在逻辑，披露大部分人的认识误区，颠覆固化思维，戳中认知盲点，直指生活中真正重要的道理，让思考优势成为你先人一步的竞争力。

本书为作者公号中的精选短句、小诗。分为星海、你我、希望三大板块，共十三个小主题（包括：星、海、雨、月）。每一句都充满了正能量、流露出年轻人的美好情感、对生活积极的态度、对美好事物的向往。纵使生活再艰辛，状况再糟糕，仍然对生活报以期许。

浪漫的人说人生是一杯酒，越喝越醉人；豁达的人说人生是一壶茶，苦中有甘甜；更多的人说人生就是实实在在的生活，柴米油盐酱醋茶；……归根结底，人生就是一种体验与感悟，没走过的是路，走过的就叫人生。那些年，站在青春的十字路口上，谁没有过对理想的迷茫，谁没有过对选择的彷徨？经验，让我们学会了如何抉择。走在社交的人字路上，谁不曾遭遇过尴尬，谁不曾感受过孤独？经验，让我们懂得了如何融入。爱情的转盘路，留下了我们几多甜蜜、几多欢笑，几许泪水，几许惆怅，然而一路走来，我们毕竟有所感悟。经验，让我们知道了如何相处。在追求物质的过程中，我们的双脚总是走得太快、太快，以至于把灵魂远远地甩在了后面。我们需要踏上缓冲路，慢下来，歇一歇，想一想：什么，才是真正的幸福。那些年，在没走过之前，谁不曾走上岔路？在走过了以后，谁不曾有过彻悟？正因为走过，我们愈发懂得，人生应该是什么样子？曾经的喜悦，曾经的失望，曾经的彷徨，曾经的淡然，以及那曾经的感伤，这一路的林林总总，它蹉跎了我们，也沉淀了我们；剥去了我们青春的衣裳，也脱下了我们的年少无知的轻狂。成长这条路，我们都需要自己走过，世世代代的人们都是如此，年轻时想方设法避开前人走的路，年长后又痛斥晚辈不懂得跟随自己的脚步。可成长这条路原本就不需要强行牵引、刻意绕行，我们终归得自己走过。所以别管弯路也好，痛苦也罢，别抱怨，都是上天派来度化我们的，是一种富足。该来的已经来到，未来的还会到来，继续走吧，有些路你不走下去，人生就停在了那里，永远无法感知它的美丽。但愿本书能够带给你更多的人生思考和心灵慰藉，能够让你轻松面对生活中的每一件事。在贫与富、得与失、悲与喜、爱与恨面前取舍自如、平静应对，在生活的道路上充满自信和坚强。品享快乐幸福人生！

不知从何时开始，我们的内心开始出现一个“黑洞”。为了填补它，有人会拼命赚钱，填补内在的“安全感缺失”；有的人渴望觅得一份天长地久的爱情，填补内心“爱的空缺”。于是，现在的人们患上了各种各样的“上瘾症”。但是，内心的那个“黑洞”根本无法通过这些外在的东西填补，除非找回自己的本心，以及对自己的爱。

男人的身后留下了一串串歪歪扭扭、深深浅浅的脚印，这些脚印，日渐丰富和改变着男人的人生。但现实生活中不可能人人都是英雄，如果每个男人都表现优秀，那么这个世上将不会再有“出色”二字；如果每个男人都获得成功，那么这个社会也根本不会存在失败的男人。因为，男人在追求成功的过程中，往往会自觉或不自觉地陷一些误区，这些误区就犹如一道道沟壑，让男人步了人生的败局，与成功失之交臂，居于平庸的地位。这些误区，其实就是男人自身的一些弱，这些弱多源自男人与生俱来的心理沉垢和欲望的蛊惑。一旦发现并能戒掉这些弱，每个男人都可以书写完美的人生，向世人和自己交上一份阳光的履历，成为把握人生幸福归依的智者!

聪明的男人善于造自己的交际圈，他们在社会交际中不但展现了男人的自信，也是男人魅力的表现。以一种高尚的人格做人，以一种独特的魅力社交，丰富的人脉就自然掌握在你的手中。一个人有多大能耐，并非仅仅指他自身的能力，而是指所能调动的所有资源。社交面够广的人，几乎没有办不成的事。

性格，既不坚固也不是一成不变，而是活动变化着的。只要我们能够客观审视自己的性格弱点，并进行有针对性的调整，使之趋于完善，那么由后天调整过的性格优点就会展露出来。我们要做的，只是取长补短，让它们保持在平衡与和谐状态，就能彻底改变自己的事业、命运和婚姻，创造和谐圆满的人生，并获得成功和幸福。

谭晓明编著的《男人都有九张脸》整体看来虽说不上精辟，但从头到尾阅读下来却能够产生一种与众不同的感受，那些故事就发生在我们的身边，那一张张脸就藏匿在我们的前后左右，不管你是男人还是女人，从现在开始，就让我们翻开它，解密这一张张脸下面包含着的深邃故事吧。相信品读《男人都有九张脸》之后，我们都可以从中得到自己想要的东西。

奴役着我们的并不是生活、财富和权力，而是对于生活、财富和权力的迷恋。欲望一旦失去节制，它就成了痛苦的制造者。欲望是一种本能性的客观存在。每个人都有独特的欲望追求，但也要有所节制。欲望就像水一样，适当就好，多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累，往往就是因为把欲望误认为需要，使自己疲于奔命，越陷越深。为自己的欲望设个底线，它才不会毁掉你的幸福。

这是一个自诩城市农妇的人的生活随笔，写自己种植、打理、欣赏花花草草的过程、心得、收获，也分享自己与花友之间的交流与互动。这不仅是人在料理植物，更是植物在料理人。在每一个惬意的清晨、放松的黄昏，像哺育孩子一样精心打理植物，记录每一种植物的细微变化，在姿态万千的花朵中捕捉生命的丰盈和感动。

身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会，每日穿梭于钢筋水泥之间，许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好与他人比较，遇到挫折便意志消沉，听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。 这不仅是社会问题，更是心态问题，但其实只要学会宽心的智慧，改变思维方式，一切都会迎刃而解。在本书中，日本国宝级禅僧大师、畅销书作者枡野俊明根据自身多年的人生经验，通过饱含哲理与禅意的语言，就日常生活、人际交往、职场规则、人生态度等几个方面，教会现代年轻人心宽的智慧，摆脱焦虑情绪，放弃无意义的比较，活出真实、自在、无忧无惧的快乐人生。

做人做事不能够莽撞去乱闯、乱拼，而是要靠一个个精彩绝伦的计策去布局、去掌控。否则，就会处处失手，而全身变得空无所有。佛经道：成佛之前有二刹那时间。前一刹那金刚定，叫做“无间道”，马上断尽所知障与烦恼障的种子与习气；后一刹那“解脱道”。无间道是刚刚断惑，一刹那不再被无明间隔，此种无漏智慧称为无间道，又名无疑道；迷惑断尽，已清净，亲证本觉理之智，理智合一，此时即是解脱道，达到圆满成佛的完全解脱。习“无间道”，行“无间计”，尽除疑惑，知己知彼，百战而无不殆。无间计在手，如果能够掌握它，就能电石成金，手到擒来，力挽狂澜。自然，无间计有很多，关键要看哪一条适合你，你就驾御起来更得心应手。本书解释并汇整十二条你不可不知的妙策计谋，以详实的史事足迹描述历史名人在心术上的策略应用，为陷于现实环境、混杂社会的现代人，提供了一个求存、上的教战定责；并力图从新、时势的角度去分析做人做事时隐藏的种种学问，审时度势，继往来。